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Más de dos tercios de los adultos occidentales tienen sobrepeso u obesidad. ¡Es un porcentaje bastante alto de adultos que tienen la necesidad de perder un poco o un montón de grasa! ¡La única manera de
Tener una adecuada nutrición es fundamental para el apoyo de tu rendimiento deportivo. En este artículo te cuento las bases fundamentales para organizar los aspectos principales de tu
¿Has pensado en perder peso pero parece que no puedes encontrar suficientes razones para motivarte realmente? Este artículo le ofrece una visión detallada de algunas razones muy reales para considerar la pérdida de peso como una prioridad en
Estás demasiado ocupado para hacer ejercicio y quemar grasa? Deja que esta guía simple te muestre paso a paso cómo hacer una rutina regular de ejercicios. En nuestra actividad como médicos, tenemos la oportunidad de hablar con personas de todos los ámbitos de la
El guaraná es una planta brasileña originaria de la cuenca del Amazonas. También conocida como Paullinia cupana, es una planta trepadora muy apreciada por su
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La soya es una gran fuente de nutrición que puede ayudar a su cuerpo a mantenerse saludable. Es una de las mejores fuentes de proteínas, que se consideran los componentes básicos de nuestro cuerpo. ¿Cómo alcanzar ese PESO SALUDABLE? Todo lo he revelado en el seminario en línea GRATIS: 👉🏻 https://www.formulapierdepeso.com/seminario Te mostraré cómo desactivar…
El aguacate es un gran súper alimento con algunos beneficios asombrosos para la salud. La gente a menudo piensa que el aguacate es un vegetal, pero es una fruta que puede calificar fácilmente para ser un súper alimento. Tiene un alto contenido calórico, por lo que existe la idea errónea de