Cómo acelerar tu METABOLISMO

¿Cómo acelerar tu METABOLISMO y BAJAR de PESO

Si conoces a alguien que ha estado tratando de perder peso y ponerse en forma, probablemente haya escuchado palabras como “Solo como una comida al día para perder peso” o “Me temo que si como, ganaré peso “, pero lamentablemente, estas frases inadecuadas son la razón por la que tanta gente está en la” batalla…

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Conoce 11 MITOS de PERDER PESO Y la VERDAD

En el campo de la salud y bienestar hay verdades a medias que se transmiten en de persona a persona. Desafortunadamente estas informaciones equivocadas, te hacen perder tiempo y aveces son nocivas para tu salud.

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10 PASOS SIMPLES PARA MEJORAR TU SALUD

Muchos de nosotros hacemos resoluciones relacionadas con la salud, como perder peso, dejar de fumar o unirnos al gimnasio del vecindario. Si bien es común establecer metas altas, sabemos que establecer metas más pequeñas podría hacer más por nuestra salud.

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