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En este artículo te traigo los 8 Beneficios del JENGIBRE para tu salud. El Jengibre tiene un sabor picante, diferente a todo, es útil para usar en comidas y bebidas, con unos magníficos beneficios para la salud. Las investigaciones muestran que el jengibre contiene muchos compuestos valiosos como el

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Todas las personas quieren proteger su corazón. Es obvio, porque es un órgano vital. A veces parece que es difícil proteger tu corazón con la dieta que sigues. Sin embargo, seguir una dieta saludable para el corazón no tiene que ser difícil o requerir

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APÓYATE EN ESTOS 7 ALIMENTOS SALUDABLES PARA EL CORAZÓN

Evitar la enfermedad cardíaca es una de las razones por las decidí iniciar este camino del bienestar. Tuve una pérdida familiar a temprana edad por un Infarto Masivo y me impactó mucho. Los números de la Enfermedad Cardíaca. Casi todos conocemos a alguien que se ha visto afectado por una enfermedad cardíaca en

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SOY MÉDICO Y ESTOS SON LOS 7 ALIMENTOS QUE NUNCA ME FALTAN

He aprendido como médico que la clave de un bienestar perdurable es una alimentación saludable. Las compras en el supermercado pueden ser abrumadoras: hay muchos pasillos, productos sin fin y miles de marcas para elegir. Como médico experto en nutrición y bienestar, siempre me preguntan qué hay en mi

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